Una manera diferent de cuidar-se
Classes en grup i personalitzades d’hipopressius per recuperar el to muscular.
Massatge suec, quiromassatge avançat amb maniobres osteopàtiques.
Recuperació muscular post-part
COMENÇA A CUIDAR-TE
de
FORMA RESPECTUOSA
Amb exercicis pensats i estudiats per no danyar més la faixa abdominal i el sòl pèlvic, amb massatges professionals on et sentiràs ben atés i podràs rebre les teràpies més adients per cada problema. Al mig de la natura, però a 5 minuts del poble.
Gimnàstica hipopressiva
Classes en grup, individuals i adaptades a cada alumne. Cursos intensius per aprendre de forma correcta la realització del pilar d'aquest mètode: l'apnea diafragmàtica
Quiromassatge
Massatges professionals per resoldre els problemes musculars més freqüents: lumbàlgia, cervicàlgia, contractures, mala circulació, drenatge limfàtic, cames cansades,etc...
Recuperació muscular
post-part
Una metodologia estudiada per recuperar de forma respectuosa i no agressiva la musculatura. Amb d'exercicis isomètrics, hipopressius i estiraments.
guardons
Consectetur adipiscing elit elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit.
Els números parlen
Per que créixer significa evolucionar i millorar. Aprendre en un mòn en el que els coneixements són inesgotables i permeten enriquir-se i compartir-ho.
Experiència i professionalitat
Ells són la base i la motivació per seguir aprenent i millorant.
Una sola metodologia: entrenament respectuós i l’adaptació a cada pacient i alumne.
Beneficis al fer hipopressius
Potser no coneixes els beneficis de practicar gimnàstica abdominal hipopressiva. Aquí te’n faig quatre centims:
Reducció del perímetre de la cintura al enfortir la faixa abdominal, millora postural i de dolors d’esquena, prevenció d’hernies, millora de la diàstasi abdominal, recuperació del to del sòl pèlvic, prevenció de prolapses i pèrdues, millora en el rendiment esportiu, millor rendiment sexual, augment de la capacitat d’oxigenació general del cos i en conseqüència menys cansament i esgotament físic, etc..
QUÈ DIUEN ELS MEUS
CLIENTS DE MI
uneix-te a la gent que es cuida de forma respectuosa
Vine a provar qualsevol de les nostres clases o terapies sense compromís i de forma gratuita. Pots obtenir beneficis des de la primera classe o terapia.