Sobre mi 13

UNA MANERA D'ENTRENAR DIFERENT

Els mètodes tradicionals per enfortir la musculatura abdominal tant externa com interna han estat i  són agressius amb la pròpia faixa abdominal i el sol pèlvic. L’augment de pressió constant durant aquests entrenaments i en la realització d’alguns hàbits, tant esportius com diaris, provoquen una agressió permanent a una part molt important i vital del nostre cos”. Albert Peña

“Un entrenador personal és un professional que s’adapta al nivell real de cada alumne per incentivar-lo i ajudar-lo a millorar amb constància i dedicació. El mètode hipopressiu requereix correcció constant per part del professor.”

5/5
Entrenador de gimnàstica abdominal hipopressiva format a Low Pressure Fitness. Quiromassatgista en massatge avançat, alliberament miofascial i osteopatia estructural format a l'escola de quiromassatge Barcelona i a Heilpraktiker Institut. "Crec que sols amb una visió global de la persona podrem ser capaços d'entendre i de resoldre els problemes. Tant necessari és un coneixement anatòmic i fisiològic del cos com un enfocament més holístic dels elements multifactorials causants".
Albert Peña
Sobre mi 14

Centre de teràpies manuals

Entrenament respectuós
Quiromassatge diplomat professional
Osteopatia estructural
Gimnàstica abdominal hipopressiva

Sobre mi 15

-En què et puc ajudar?

Sobre mi 16

Hipopressius

Classes en grup, individuals i adaptades a cada alumne. Cursos intensius per aprendre de forma correcta la realització del pilar d'aquest mètode: l'apnea diafragmàtica, activant així la re-programació muscular

Sobre mi 17

Osteopatia

L’osteopatia és una teràpia que consisteix en la manipulació del cos per prevenir, curar o alleugir el dolor, les molèsties i/o les malalties, per millorar la mobilitat i per recuperar la salut en general.

Sobre mi 18

Quiromassatge

Massatges professionals per resoldre els problemes musculars més freqüents: lumbàlgia, cervicàlgia, contractures, mala circulació, drenatge limfàtic, cames cansades,etc...

Open chat
1
Bon dia, en què puc ajudar-te?