UNA MANERA D'ENTRENAR DIFERENT
“Els mètodes tradicionals per enfortir la musculatura abdominal tant externa com interna han estat i són agressius amb la pròpia faixa abdominal i el sol pèlvic. L’augment de pressió constant durant aquests entrenaments i en la realització d’alguns hàbits, tant esportius com diaris, provoquen una agressió permanent a una part molt important i vital del nostre cos”. Albert Peña
“Un entrenador personal és un professional que s’adapta al nivell real de cada alumne per incentivar-lo i ajudar-lo a millorar amb constància i dedicació. El mètode hipopressiu requereix correcció constant per part del professor.”
5/5
Entrenador de gimnàstica abdominal hipopressiva format a Low Pressure Fitness. Quiromassatgista en massatge avançat, alliberament miofascial i osteopatia estructural format a l'escola de quiromassatge Barcelona i a Heilpraktiker Institut. "Crec que sols amb una visió global de la persona podrem ser capaços d'entendre i de resoldre els problemes. Tant necessari és un coneixement anatòmic i fisiològic del cos com un enfocament més holístic dels elements multifactorials causants".
Albert Peña
Centre de teràpies manuals
Entrenament respectuós
Quiromassatge diplomat professional
Osteopatia estructural
Gimnàstica abdominal hipopressiva
- Professionalitat
- Experiència
- Positivitat i bon ambient
- Pàrquing propi
- Al mig de la natura
- Grups reduïts
- Atenció personalitzada
- Entrenament personal
- Mètode propi d'ensenyament hipopressiu
-En què et puc ajudar?
Hipopressius
Classes en grup, individuals i adaptades a cada alumne. Cursos intensius per aprendre de forma correcta la realització del pilar d'aquest mètode: l'apnea diafragmàtica, activant així la re-programació muscular
Osteopatia
L’osteopatia és una teràpia que consisteix en la manipulació del cos per prevenir, curar o alleugir el dolor, les molèsties i/o les malalties, per millorar la mobilitat i per recuperar la salut en general.
Quiromassatge
Massatges professionals per resoldre els problemes musculars més freqüents: lumbàlgia, cervicàlgia, contractures, mala circulació, drenatge limfàtic, cames cansades,etc...